人生不如意之事，十有八九。很多時(shí)候面對(duì)各種事情，難免會(huì)有負(fù)面情緒：當(dāng)外賣騎手超時(shí)配送、錯(cuò)過面前的一趟公交車、同事開的玩笑......一件件小事，容易讓本來就有焦慮、煩躁情緒的我們，一下子點(diǎn)燃，爆發(fā)出我們的負(fù)面情緒。芳香世家小編普及一下怎么用精油調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，讓我們隨時(shí)隨地打開“情緒轉(zhuǎn)換”開關(guān)！

<如何看待負(fù)面情緒？>

從另外一個(gè)角度看，負(fù)面情緒本事是一種保護(hù)機(jī)制，可以讓你及時(shí)預(yù)警情緒上的波動(dòng)，一旦無法及時(shí)擺脫、轉(zhuǎn)換這種情緒，會(huì)嚴(yán)重影響我們的正常生活。負(fù)面情緒會(huì)像烏云一般籠罩著周圍，讓你逐漸不想說話、沒有沖勁埋頭工作、悶悶不樂、意志消沉。

這時(shí)，負(fù)能量滿滿的你需要一種轉(zhuǎn)換心情的方法，精油愉悅?cè)诵牡膹?qiáng)大作用就可以用上啦！

<提振精油：薄荷精油>

挫折會(huì)使人容易產(chǎn)生自我否定的想法，覺得自己毫無價(jià)值。此時(shí)，你可以拿出薄荷精油重拾信心，繼續(xù)砥礪前行。印度薄荷精油擁有清涼迷人的芳香，可瞬間提振精神，集中注意力，促進(jìn)積極的情緒并激勵(lì)身心，和沮喪灰心說拜拜。

<安寧助眠：薰衣草精油>

學(xué)習(xí)、工作一整天下來，疲憊感滿身襲來，給疲憊不堪的自己來一瓶小葉薰衣草精油，滴入幾滴在香薰機(jī)熏香。精油隨著一縷縷煙霧升騰，我們心靈得到安撫，有助于緩解緊致焦慮情緒，幫助深度睡眠、舒緩放松，讓我們?cè)谝归g找回寧?kù)o與從容，安睡到天亮。

<愉悅清新：甜橙精油>

周末與三五知己在家歡聚后，當(dāng)好友逐漸離開只剩下自己時(shí)，孤獨(dú)感占滿了整個(gè)空間。給獨(dú)處的自己一瓶甜橙精油，轉(zhuǎn)換心情迎接新的一周。甜橙精油濃郁的水果香氣可以給你帶來陽光般溫暖、愉悅的心情；清新的味道可以凈化空氣、改善干燥，讓整個(gè)空間不再冰冷。

給有小情緒的自己用上對(duì)的精油，可以快速擺脫低落、焦慮、不自信、孤獨(dú)的情緒。精油仿佛是個(gè)快樂開關(guān)，一開就可以瞬間點(diǎn)亮款快預(yù)約的情緒，你不妨也試一下吧！

芳香世家精油產(chǎn)品加工，以全球天然有機(jī)天然原料結(jié)合自有配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護(hù)理和家居生活中。公司成立于2000年，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營(yíng)銷服務(wù)與一體的專業(yè)OEM、ODM服務(wù)。未來，芳香世家將針對(duì)消費(fèi)者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。