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如何在家享受SPA按摩?趕快學(xué)起來

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2022.06.30

精油按摩是指用復(fù)方按摩油涂抹在身體部位進行按摩的方法,我們可以藉由按摩身體達到放松身體、緩解壓力的作用。這種按摩方法學(xué)起來并不困難,今天芳香世家小編給大家講解集中按摩方法,不妨一起來學(xué)習(xí)一下幫助到家人或朋友放松一下吧~


<復(fù)方按摩精油:肩頸舒護調(diào)理精油>


肩頸舒護調(diào)理精油

復(fù)方按摩精油可以根據(jù)自己需求去復(fù)配,今天芳香世家小編給大家介紹的肩頸舒護調(diào)理精油也不難復(fù)配,蘊含廣藿香精油、丁香精油、真實薰衣草精油、薄荷精油、迷迭香精油,芳療植物智慧可以幫助我們回歸身心平衡。植物精油小分子,15秒快速滲透肌膚,舒緩肩頸酸感覺。

芳香療法遵循身體自然規(guī)律:先冰涼后溫?zé)?,先舒緩后疏通,剎那清爽掃除倦感。肩頸是人體感覺熱度強烈的部位,頸椎溫暖后,全身也會跟著溫暖起來。肩頸舒護調(diào)理精油質(zhì)地輕盈快吸收,滾珠頭設(shè)計方便個人使用;小巧輕裝可帶上飛機/高鐵,外出旅行好伴侶。


<身體各部位精油按摩手法>

1. 頭部按摩手法。在指腹滴上復(fù)配好的精油,按摩整個頭皮,也可以順著按摩脖子底部的周圍,往上按摩到頭皮的底部,手指要采用滑動的按摩動作,力度要強,讓精油滲透到體內(nèi)。

2. 頸部按摩手法。頸部按摩手部動作小且強,以頸椎畫分兩邊,各自從頸底向上按摩到頭皮底部,頸椎左右各成一個圈式按摩。

3. 肩部按摩手法。肩部按摩需要滑動輕撫、揉捏的按摩手法,活用大拇指和手掌,從肩部到頸部,重復(fù)來回按摩。

4. 背部按摩手法。背部按摩手法力道可強可弱,但不可在脊椎上按摩,從背面的腰部內(nèi)側(cè)開始,兩手從上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外側(cè)。

5. 腹部按摩手法。自己按摩腹部可采用順時針方向畫圈動作,為他人按摩時,則是逆時針方向。


廣東順德芳香世家天然產(chǎn)品制造有限公司,是一家位于大灣區(qū)的基礎(chǔ)油廠家、精油代加工廠、精油生產(chǎn)廠家、精油供應(yīng)商、精油制造廠家,以全球然有機原料結(jié)合自有的配方,把植物有效成分結(jié)合到皮膚護理和家居生活中。公司成立于2000年,擁有多個自主精油品牌,提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù),提供精油 OEM、酒店家居香薰定制、洗護產(chǎn)品OEM代加工服務(wù),本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香莢蘭豆(雲(yún)尼拿),歡迎各位朋友咨詢。未來,芳香世家針對消費者需求推出更多新產(chǎn)品,值得大家的期待。


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