夜深了，喧囂的城市也變得安靜下來，這個(gè)時(shí)候每人都想擁有一覺好眠，然后次日沐浴著清晨的第一縷陽光，迎接嶄新的一天。但現(xiàn)實(shí)中也有不少的人們深受失眠的困擾：常會(huì)躺在床上，腦子不斷回放今天經(jīng)歷的畫面，頓時(shí)許多思緒涌上心頭；就算好不容易睡著了，也是時(shí)睡時(shí)醒、淺眠多夢，長夜過去，卻因無法獲得適當(dāng)?shù)男菹?dǎo)致第二天更加的疲憊。今天，芳香世家的小編為有失眠困擾的你推薦一款助眠噴霧，一起做個(gè)睡覺安枕無憂的美人吧~

睡眠困擾是現(xiàn)代人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常發(fā)生的狀況，相信你或者你身邊的家人、朋友、同事都經(jīng)歷過失眠，難以入睡感覺是漫長而痛苦的......如果短暫的失眠是一種不愉快的經(jīng)驗(yàn)，那么長期的失眠則是一種痛苦的折磨。當(dāng)身體在無法獲得充足睡眠的情況下，不但容易引起頭痛、也會(huì)造成神經(jīng)衰弱，甚至?xí)绊懽约旱拿庖呦到y(tǒng)讓身體健康大打折扣。

<為什么會(huì)失眠？>

導(dǎo)致失眠的原因有許多中，大多都是與日常生活壓力導(dǎo)致的；當(dāng)壓力在當(dāng)下無法解決的時(shí)候，身體狀態(tài)容易處于緊繃的狀態(tài)，長期積累下來容易引起慢性的失眠問題。失眠的具體有以下幾個(gè)原因：

（一） 環(huán)境引起的失眠。由環(huán)境引起的失眠具體有聲音、亮度、溫度這三種因素。有的人習(xí)慣在安靜的環(huán)境下入睡，而有的人則喜歡藉由抒情音樂、白噪音來幫助入睡；光線是影響睡眠的最大元兇；在睡眠過程中，人的體溫會(huì)在清晨3、4點(diǎn)達(dá)到最低溫度，太熱或太冷的環(huán)境都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

（二） 情緒心理引起的失眠。對(duì)于陌生的環(huán)境通常讓人具有一定的警覺性，為了面對(duì)危險(xiǎn)的狀況，通常會(huì)處于淺眠的狀態(tài)，這個(gè)是動(dòng)物和人的一種本能。但長期處于不安、恐懼的心理狀態(tài)，睡覺也不安寧，顯然對(duì)身體的傷害只會(huì)與日俱增。

藉由芳香療法的輔助及一些日常生活習(xí)慣的改變，可以慢慢讓我們失去平衡的身體系統(tǒng)調(diào)整過來，自然而然的幫助提高睡眠質(zhì)量。在房間熏香或使用含有精油的助眠噴霧幫助放松、助眠、增加安全感、安撫情緒的精油，可以使整個(gè)空間充盈著天然植物氣味，體驗(yàn)整個(gè)人被精油香氣包圍的感覺，心情得到放松愉悅，睡意慢慢悄然而至。

<安睡整夜的貼心助手：好睡眠枕邊精油噴霧>

芳香世家為深受失眠困擾的人群隆重推出了一款精油噴霧——好睡眠枕邊精油噴霧，蘊(yùn)含天然植萃的薰衣草精油，含有芳樟醇和乙酸沉香酯，緩解精神壓力、放松心情；香葉天竺葵精油有效調(diào)節(jié)人體的荷爾蒙，趕走焦慮沮喪情緒、安撫心情；巖蘭草精油可幫助深度放松緊繃精神；橙花精油安撫心靈的作用。

多種植物萃取而成的好睡眠枕邊精油噴霧，輕輕一噴、芳香滿屋。薰衣草和天竺葵精油小分子的芳香圍繞，可緩解白天壓力，助你在自然的植物芳香中，安神助眠、放送身心，找回嬰兒般睡眠。

使用方式：1. 睡前在距離枕頭20cm處輕輕噴3-4下，享受放松舒適睡眠。

2. 亦可作為室內(nèi)香薰噴霧使用，輕輕噴于空氣中，瞬間營造一個(gè)清新優(yōu)雅的環(huán)境。

芳香世家精油產(chǎn)品加工，以全球自然有機(jī)原料結(jié)合自有的配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護(hù)理和家居生活中。公司成立于2000年，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的專業(yè)OEM、ODM服務(wù)，本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香草莢（雲(yún)尼拿），歡迎各位朋友咨詢。未來，芳香世家將針對(duì)消費(fèi)者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。