夏日炎炎，辦公室與臥室的空調(diào)溫度開得更低了，不少仙女們因長期待在低溫干燥的環(huán)境中，圣提開始出現(xiàn)一些不適的狀況，這些都屬于“空調(diào)綜合癥”。芳香世家小編今天和大家分享一些夏季精油養(yǎng)生小知識(shí)，手把手教大家巧用精油，遠(yuǎn)離空調(diào)病。

<定期清洗空調(diào)>

首先，空調(diào)需要定期清洗的。一個(gè)月定期清洗過濾網(wǎng)和空調(diào)散熱片一次，有效防止霉菌、細(xì)菌和病菌在過濾網(wǎng)仲滋生繁衍。清潔完課盛一盆清水滴入8-10滴具有抗菌效果的茶樹精油浸泡空調(diào)過濾網(wǎng)，在用浸泡過的抹布擦拭空調(diào)機(jī)外部。

<室內(nèi)香薰 凈化身心>

使用空調(diào)時(shí)配合香薰機(jī)進(jìn)行精油熏香，有凈化空氣、安撫情緒的效果。

早上推薦：歐薄荷精油3滴+尤加利精油2滴+檸檬草精油3滴，有提神醒腦、提高工作效率的效果。

晚上推薦：真實(shí)薰衣草精油3滴+橙花精油2滴+甜橙精油3滴，可緩解壓力、放松心情、助眠安睡。

<時(shí)刻注意空調(diào)溫度與濕度>

室內(nèi)空調(diào)溫度最佳溫度未25-26攝氏度，濕度則控制在60左右，這是最適合人體的溫度與濕度。

推薦精油1：荷荷巴油20ml+生姜精油3滴+尤加利精油3滴+羅馬洋甘菊精油4滴。

推薦精油2：生姜精油3滴+天竺葵精油3滴，溫水中足浴使用；真實(shí)薰衣草精油3滴+羅馬洋甘菊精油3滴，助眠安睡、安撫情緒。

廣東順德芳香世家精油生產(chǎn)公司，是一家精油代加工廠家，以全球自然有機(jī)原料結(jié)合自有的配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護(hù)理和家居生活中。公司成立于2000年，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù)，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗護(hù)產(chǎn)品OEM代加工服務(wù)，本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香草莢（雲(yún)尼拿），歡迎各位朋友咨詢。未來，芳香世家將針對(duì)消費(fèi)者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。