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最近逐漸升溫,辦公室與臥室的空調(diào)溫度開得更低了,不少仙女們因長期待在低溫干燥的環(huán)境中,身體開始出現(xiàn)一些不適的狀況,這些都屬于“空調(diào)綜合癥”。芳香世家小編今天和大家分享一些春夏精油養(yǎng)生小知識(shí),手把手教大家巧用精油,遠(yuǎn)離空調(diào)病。
<定期清洗空調(diào)>
首先,空調(diào)需要定期清洗的。一個(gè)月定期清洗過濾網(wǎng)和空調(diào)散熱片一次,有效防止霉菌、細(xì)菌和病菌在過濾網(wǎng)仲滋生繁衍。清潔完課盛一盆清水滴入8-10滴具有抗菌效果的茶樹精油浸泡空調(diào)過濾網(wǎng),在用浸泡過的抹布擦拭空調(diào)機(jī)外部。
<室內(nèi)香薰 凈化身心>
使用空調(diào)時(shí)配合香薰機(jī)進(jìn)行精油熏香,有凈化空氣、安撫情緒的效果。
早上推薦:歐薄荷精油3滴+尤加利精油2滴+檸檬草精油3滴,有提神醒腦、提高工作效率的效果。
晚上推薦:真實(shí)薰衣草精油3滴+橙花精油2滴+甜橙精油3滴,可緩解壓力、放松心情、助眠安睡。
<時(shí)刻注意空調(diào)溫度與濕度>
室內(nèi)空調(diào)溫度最佳溫度未25-26攝氏度,濕度則控制在60左右,這是最適合人體的溫度與濕度。
推薦精油1:荷荷巴油20ml+生姜精油3滴+尤加利精油3滴+羅馬洋甘菊精油4滴。
推薦精油2:生姜精油3滴+天竺葵精油3滴,溫水中足浴使用;真實(shí)薰衣草精油3滴+羅馬洋甘菊精油3滴,助眠安睡、安撫情緒。
廣東順德芳香世家天然產(chǎn)品制造有限公司,是一家位于大灣區(qū)的基礎(chǔ)油廠家、精油代加工廠、精油生產(chǎn)廠家、精油供應(yīng)商、精油制造廠家,以全球自然有機(jī)原料結(jié)合自有的配方,把植物有效成分結(jié)合到皮膚護(hù)理和家居生活中。公司成立于2000年,擁有多個(gè)自主精油品牌,提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù),提供精油 OEM、酒店家居香薰定制、洗護(hù)產(chǎn)品OEM代加工服務(wù),本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香莢蘭豆(雲(yún)尼拿),歡迎各位朋友咨詢。未來,芳香世家將針對消費(fèi)者需求推出更多新產(chǎn)品,值得大家的期待。